Как увеличить отпуск или выходные силой мысли





Как увеличить отпуск или выходные силой мысли

Ученые выяснили, что есть трюк, который позволяет продлить время отдыха. Точнее вам будет казаться, что отпуск или выходные длились очень долго. Секрет кроется в том, как мы ждем праздники, отпуска или выходные.

В исследованиях, проведенных Габриэлой Тониетто, Сэмом Маглио, Эриком ВанЭппсом и Селин Малкоч, ученые выяснили, что примерно для половины людей отпуска и выходные пролетают незаметно. Поэтому люди стараются планировать меньше развлечений, чтобы все успеть, а в результате не успевают отдохнуть. Откуда эта тенденция и можно ли ее избежать?

Когда люди чего-то ждут, они обычно хотят, чтобы это наступило как можно скорее и продлилось как можно дольше.

Перед Днем Благодарения ученые отважились на эксперимент и опросили 510 человек. Людям предлагалось оценить, как долго им еще ждать праздника и как долго он, по их мнению, продлиться. Ощущения оценивались по 100-бальной системе (0 — очень мало, а 100 — очень долго).

Оказалось, что чем нетерпеливее люди ждали празднования Дня Благодарения, тем он казался дальше и короче. Ирония судьбы — тоска по чему-то сокращает время счастья. Поэтому веселый отпуск, кажется, проходит слишком быстро, а время перед ним тянется нестерпимо медленно.

Цель ученых состояла в том, чтобы показать, как нетерпеливое ожидание события может сократить ощущение его продолжительности до буквально мгновенья. Это открытие подсказало исследователям способ «продлить» отпуск или выходные силой мысли, а точнее — восприятия.

Мы часто полагаемся на наши субъективные ощущения, а не на объективные измерения времени. Это влияет и на то, как мы используем свободное время. Поэтому, предвкушая долгожданный отдых, важно напоминать себе, сколько дней он продлится, что он никуда не убежит и рано или поздно наступит, а также спокойно заниматься повседневными делами.

По материалам: www.popmech.ru

Постоянный адрес статьи: http://wwintspace.net/n-1179.html





 

 
10.07.21 22:59 by siteman



© СОЕДИНЯЮЩИЙ МИРЫ (http://wwintspace.net/)